Muchas personas no prestan la atención necesaria al ajuste personalizado de sus sillas de oficina, sin embargo, en Ofigrup sabemos que esto es un tema de suma relevancia. Una adecuada configuración permite a los colaboradores mantener un alto nivel de productividad en todo momento. También les permite contar con mayor comodidad para disminuir el riesgo de lesiones, mala postura y dolor en la espalda.
La ergonomía y la comodidad son dos elementos clave que no pueden faltar en el trabajo de oficina, ya que esto garantiza una jornada laboral eficiente al mismo tiempo que se cuida el bienestar de cada colaborador. De allí que ajustar la silla según las características físicas de cada persona sea tan importante.
¿Cómo adaptar las sillas de oficina a tus necesidades?
Existen distintos motivos por los que ajustar las sillas de oficina según las necesidades y características específicas de cada colaborador resulta fundamental. Sin embargo, no todas las personas saben con exactitud cómo hacerlo. Pues bien, las sillas de alta calidad como las ofrecidas en Ofigrup cuentan con distintas opciones de ajuste para adaptarse a las necesidades de cada persona.
Es importante tener en cuenta la altura del asiento para mantener una buena posición, los pies deben estar planos en el suelo, es decir, deben apoyarse completamente. También es recomendable mantener un ángulo de las rodillas a 90 grados y un adecuado espacio entre el asiento y las rodillas. Resulta crucial contar con un adecuado respaldo y soporte lumbar, la curva natural de la columna debe estar apoyada adecuadamente en el respaldo.
Otro punto clave es la altura del respaldo, donde se recomienda que éste debe llegar hasta los omóplatos para un adecuado soporte. El ángulo del respaldo también es importante ya que debe permitir reclinar ligeramente la espalda en caso de ser necesario. En cuanto a los reposabrazos se recomienda que los codos estén a la altura de la mesa. De esta manera se puede formar un ángulo de 90 grados para una comodidad ideal.
Por último, pero no menos importante, es importante contar con sillas ergonómicas que ofrecen una profundidad del asiento ajustable. Ya que es necesario que exista un espacio para que las rodillas no queden presionadas contra el borde del asiento. Ajustando cada una de estas características es posible disfrutar de una silla cómoda y ergonómica adaptada a las características fisiológicas de cada persona o colaborador.
Consejos adicionales
Además de los ajustes principales que mencionamos antes, es necesario tener en cuenta algunos consejos adicionales para evitar dolores, incomodidad y rigidez. En Ofigrup te enseñamos los más importantes a tener en cuenta, a continuación:
- Es importante moverse, levantarse y caminar cada 30 minutos es una práctica cada vez más recomendable para mantener una buena circulación y evitar la rigidez.
- Es posible personalizar la silla utilizando cojines o accesorios adicionales para mejorar la comodidad.
- Resulta fundamental mantener una buena postura incluso en sillas con características ergonómicas ya que esto disminuye el riesgo de lesiones y dolor.
- Realizar inspecciones y revisiones periódicas para verificar que los ajustes siguen según lo necesario.
Es muy importante adquirir sillas de alta calidad que permitan llevar a cabo ajustes personalizados para adaptarse a las necesidades y características de cualquier persona. En Ofigrup, por ejemplo, contamos con una amplia variedad de sillas, diseños, características únicas y demás. De esta manera cualquier persona que lo necesite podrá contar con una silla sumamente adaptada a sus necesidades y preferencias.
Es necesario destacar que al contar con una adecuada configuración o ajuste de la silla se podrá evitar potenciales riesgos como lesiones, incomodidad y sensación de dolor a causa de las largas jornadas laborales.
- La falta de soporte lumbar ocasiona dolor en la espalda y empeora las posturas inadecuadas con el paso del tiempo.
- La altura inadecuada del respaldo puede ocasionar tensión en el cuello, lo mismo sucede con una altura incorrecta de la pantalla.
- Sensación de fatiga debido a la incomodidad que afecta la productividad de los colaboradores y su concentración.
- Problemas circulatorios debido a malas posturas que empeoran con el paso del tiempo.
En espacios de trabajo como las oficinas, recepciones y demás, resulta fundamental contar con sillas para escritorio que brinden la posibilidad de ajuste. Principalmente debido a que hablamos de espacios laborales donde se pasa gran parte del día realizando tareas en el escritorio. Algo que puede generar riesgos de salud como lesiones y dolor agudo. Una silla ideal debe contar con características ergonómicas al mismo tiempo que debe ser capaz de combinar con los demás elementos y muebles del espacio.
Encuentra la silla ideal para tu oficina en Ofigrup
Quedan claros los distintos motivos por los que contar con sillas de oficina de alta calidad que brinden la posibilidad de realizar ajustes resulta de vital importancia. La ergonomía permite que los colaboradores mantengan su concentración y altos niveles de productividad. Sin mencionar que permite evitar potenciales lesiones y sensación de dolor agudo constante.
En Ofigrup dejamos a su disposición una amplia gama de alternativas en sillas para la oficina de la más alta calidad en el mercado con el fin de ofrecer todo lo que necesitas en tu espacio de trabajo. ¿Deseas saber más sobre nuestras sillas? Comunícate con nosotros mediante el correo electrónico contacto@ofigrup.mx y con gusto te ofreceremos la información que buscas a la brevedad.
