55 2196 98567 de noviembre de 2025
Las sillas ergonómicas son elementos de crucial relevancia en los espacios de trabajo profesionales de la actualidad. Para nadie es un secreto que la comodidad es clave para mantener un alto nivel de productividad. De igual forma, la ergonomía es clave para evitar el ausentismo, problemas en el sistema musculoesquelético y malas posturas. Esto hace que sea fundamental contar con sillas de alta calidad proporcionadas por fabricantes representativos.
Una silla ergonómica está diseñada específicamente para adaptarse al cuerpo con el fin de promover una postura saludable y reducir la fatiga durante largas horas de trabajo. Cuentan con ajustes clave como altura del asiento, soporte lumbar, reposabrazos regulables y respaldo reclinable. En OFIGRUP ofrecemos sillas ergonómicas de alta calidad para mejorar tu bienestar, salud, eficiencia y productividad.
Beneficios clave de usar sillas ergonómicas
Las sillas ergonómicas no solo son de gran utilidad para el trabajo, también benefician la salud. Si se está buscando incluir una silla ergonómica en la oficina, algunos de los beneficios que se pueden aprovechar son:
Corrige tu postura y previene dolores
Contar con esta silla es posible mejorar considerablemente la postura y conservar el cuerpo recto. De esta forma, no solo se ayuda al usuario a conseguir una buena postura, sino también, evita dolores de espalda y lesiones gracias a su acción preventiva.
Las sillas permiten alcanzar un nivel de comodidad que asegure el bienestar físico del trabajador, haciendo de su entorno de trabajo un área segura y cuidando de la salud y posición del usuario.
Aumenta tu productividad y concentración
Al conservar el cuerpo y la espalda en una posición correcta, desaparecen algunos aspectos, como la desmotivación o falta de energía, que pueden derivarse de una mala postura que se relacionan con una menor productividad en el sector del trabajo.
Por tanto, el mobiliario ergonómico favorece la generación de ideas, creatividad y proactividad, durante períodos más largos de tiempo.
Invierte en durabilidad y calidad a largo plazo
Los materiales y nivel de tecnología que se emplean en el diseño y la fabricación de las sillas para oficina hacen que estas sean de calidad y más duraderas, en comparación con otras sillas. Por lo que es importante invertir en sillas de alta calidad para garantizar una inversión inteligente a largo plazo.
Características esenciales de una silla ergonómica de calidad
Al elegir sillas ergonómicas es necesario contar con varios factores clave. En OFIGRUP te enseñamos los más importantes a tener en consideración, a continuación:
Soporte lumbar ajustable
El soporte lumbar es clave para mantener la espalda alineada de forma natural durante las largas jornadas de trabajo. Esto evita los dolores e incomodidades que a la larga pueden convertirse en problemas de salud significativos.
Asiento regulable en altura y profundidad
Las sillas para oficina deben ofrecer la posibilidad de regular el asiento en altura, de acuerdo a cada individuo. Si la mesa de trabajo es más baja que la silla, entonces solo se debe regular la altura del asiento, con el fin de que se pueda conseguir la alineación y la posición perfecta.
Se debe considerar que, para conseguir una postura correcta, se debe tener apoyada la espalda en su totalidad, acomodar la zona lumbar y formar un ángulo de aproximadamente 90 grados. De esta manera el cuerpo no será lesionado con el paso del tiempo.
Dentro de las funcionalidades de las sillas que son ergonómicas viene la posibilidad de regular el asiento en profundidad. La pelvis debe quedar apoyada correctamente, consiguiendo un área libre entre el borde del asiento y las rodillas con el fin de favorecer la circulación sanguínea.
Reposabrazos
Un aspecto clave para conseguir mayor confort, mientras permanecemos sentados por largas jornadas, son los reposabrazos. Las sillas que son ergonómicas tienen la capacidad de ajustarlos en función de la dirección y la altura. Esta característica permite que los brazos puedan quedar bien apoyados y el peso no recaiga sobre los hombros.
Respaldo reclinable y mecanismo sincronizado
Una característica interesante de las sillas con ergonomía es que disponen de un respaldo reclinable que puede llegar a regular en varios puntos de inclinación. En este caso, el hecho de regular el respaldo, según se considere necesario, permite alcanzar el máximo confort.
Es importante destacar que, estas sillas disponen de un mecanismo que permite inclinar el respaldo de forma sincronizada, es decir, con el movimiento de la base del asiento. Son muebles que disponen de un diseño que se puede adaptar a la columna vertebral y a la zona lumbar.
Reposacabezas para soporte cervical
Gran parte de las sillas de oficina dispone de un reposacabezas regulables. Dicha característica evitará que se puedan desarrollar dolores o molestias en la zona cervical. Además, permitirá que las cervicales queden recogidas adecuadamente.
Materiales transpirables y resistentes
Los materiales con los que se encuentran diseñadas las ergonómicas, también juegan un papel clave. Por ello, se seleccionan materiales transpirables que permiten que el cuerpo esté alineado siempre y se evite la acumulación de calor en el cuerpo, otorgando una sensación de confort.
¿Cómo ajustar correctamente tu silla ergonómica?
Para ajustar correctamente las sillas ergonómicas de tu oficina es necesario tener conocimiento relacionado. Te enseñamos algunas recomendaciones que puedes tener en cuenta, a continuación:
Ajuste de la altura del asiento y ángulo de rodillas
Se recomienda asegurarse de ajustar de forma cómoda la altura de la silla. Los pies deben estar planos en el suelo o apoyados en un descansa pies si no llegan al suelo. Asimismo, la silla debe estar ajustada para que la rodilla pueda formar un ángulo de 90 grados. Una altura adecuada contribuye a conservar una buena alineación de la columna y evita la tensión en los músculos de las piernas.
Configuración del respaldo y soporte lumbar
Es recomendable usar un respaldo que favorezca el soporte adecuado para la curva natural de la columna. Teniendo un respaldo ajustable en ángulo y altura, se puede adecuar según las necesidades de cada usuario.
Posición de reposabrazos y muñecas
Conservar una postura neutral para muñecas al usar un teclado y mouse. Usar una almohadilla de apoyo para las muñecas y garantizar que los brazos se encuentren alineados al escritorio.
Altura del monitor y alcance de elementos
Ajustar la pantalla de la computadora al nivel de los ojos para impedir tensiones en el cuello y conserven los elementos clave al alcance de la mano para impedir movimientos que sean innecesarios.
Encuentra tu silla ergonómica ideal en OFIGRUP
En Ofigrup nos caracterizamos por diseñar y fabricar las mejores soluciones personalizadas y adaptadas a las necesidades específicas de cada cliente. En lo que respecta a sillas ergonómicas y demás mobiliario para oficinas, PYMES, corporativos y centros de trabajo.
Asesoría personalizada para tu necesidad
Nuestros especialistas en muebles de oficina están disponibles para asesorarte en cada paso del proceso de compra, desde la elección de los muebles hasta la entrega y el montaje. De esta manera te ofrecemos un servicio realmente satisfactorio y completo.
Opciones de tapizado y colores
Con nosotros podrás contar con una amplia gama de alternativas en tapizados y colores para un mayor nivel de personalización. Podrás seleccionar aquellas opciones que se adaptan a la perfección a la decoración y armonía estética de tu espacio de trabajo.
Garantía y servicio postventa
No sólo destacamos por ofrecer la más alta calidad en muebles de oficina, también lo hacemos al proporcionar servicios completos para garantizar tu satisfacción. Desde garantías en cada una de nuestras sillas hasta servicios postventa para evitar dolores de cabeza innecesarios.
Cotiza la silla ergonómica perfecta para tu oficina hoy mismo
Las sillas ergonómicas son de crucial relevancia y marcan una verdadera diferencia cuando de funcionalidad, bienestar, comodidad, estética y productividad se trata. Es por esto que en OFIGRUP dejamos a tu disposición nuestro catálogo de opciones que se adapta a las necesidades específicas de tu espacio de trabajo, ya sea una oficina corporativa o una en el hogar.
¿Deseas cotizar sillas para tu oficina o saber más información? Te invitamos a comunicarte a través del correo electrónico contacto@ofigrup.mx o mediante el número de teléfono (55) 7261 3696. ¡Optimiza tu espacio de trabajo con nuestros muebles de alta calidad!
Preguntas frecuentes
¿Qué beneficios ofrecen las sillas ergonómicas?
Ofrecen distintos beneficios de suma relevancia como: mayor productividad y eficiencia, confort, ergonomía, adaptabilidad a tu cuerpo, reducción de problemas de postura, disminución del ausentismo, estética, funcionalidad y otros más.
¿Qué características tienen las sillas ergonómicas de OFIGRUP?
Cuentan con características esenciales para el trabajo como reposabrazos, apoyo lumbar, reposacabezas, posibilidad de ajuste de altura y profundidad del asiento y otras más.
¿Son adecuadas para uso prolongado?
Sí, por supuesto. Son sillas de alta calidad, resistentes y duraderas. También cuentan con características ergonómicas de importancia para garantizar el bienestar y salud física del usuario.
¿Se pueden personalizar las sillas ergonómicas?
Sí, por supuesto. En OFIGRUP contamos con la posibilidad de personalizar tus muebles de oficina para que cuentes con los diseños, acabados y colores que deseas.
¿Cómo sé si una silla es realmente ergonómica?
Estas sillas cuentan con la posibilidad de ajustar altura, profundidad y ángulo del usuario durante las jornadas laborales. Están diseñadas específicamente para adaptarse a las necesidades del cuerpo, además de contar con reposabrazos, soporte lumbar y otras características ergonómicas.
Revisado por:
Iliana Erika Rodríguez Guzmán
Directora general y Fundadora de OfiGrup.
Iliana cuenta con más de 15 años de experiencia en la industria del mobiliario, liderando y coordinando las operaciones de la empresa. Ha desarrollado relaciones a largo plazo con instituciones importantes como la UNAM, la UAM, la SEP y empresas como Williams. Su visión se centra en generar confianza a través de la experiencia y la lealtad a sus clientes y empleados, lo cual se refleja en la misión y valores de la empresa.
